「今のままでいいのか?」仕事も生活も充実させたい30代のチャレンジ!

元ゲームプランナーが30代で未経験の相談職に転職。「自分になる方法」や「やりたいこと探し」をプロカウンセラーがお届けします!

長文記事

【仕事心理】ストレスを減らさなくても、前向きに生きられる方法

※昨年の記事のリメイク版です。 「ストレスは、悪であり減らすべき。」 「ストレスは、害なので避けるべき。」 そうお考えの人も多いかと思います。 私自身もできる限りストレスのない世界で生きたい。 そうは思っていますが、 全くストレスないと、私は成長…

【転職相談】やりたい仕事を「職種」で見つけるのは危険!

※昨年の記事のリメイク版です。 30代男性 今働いている仕事には興味がありません。とは言え、自分がやりたい仕事がわからず、転職したい企業もありません。どうすれば、やりたい仕事が見つかりますか? 「本当にやりたいこと」「やりたい仕事」 を探そうとし…

【単純】自己啓発本を500冊以上読んでいても、仕事に活かせない理由

大量に本を読んでいるのに、 なかなかその知識を活かすことができていない。 今日は、そんな思いのある方へのメッセージです。 何冊読んでも、仕事に活かせないシンプルな理由 私が読書で得たかったのは、知識でなく「足りない自分」の確認 「目的」さえ決め…

仕事が好きになれるかは、第一印象で決まってる? 梶浦由記さんより

私は好きにならないと仕事ができないたちなので、一つの作品に出会うと、まず好きになることから始める。 じゃあ、私はこの作品のどこが好きだろうって考えるところから始めるので、すごく好きになる作業がまず楽しいですね。by 梶浦由記(音楽プロデューサ…

【行動原理】不安や怖れで動きが停滞していませんか?

人間の行動動機を突き詰めると、 愛か、怖れかのいずれか。 そう『3つの真実』に書かれています。 今のこの社会状況において 怖れに意識が向いている人はとても多い気がします。 私自身も、不安や怖れに引っ張られて そこに注目しすぎて停滞していた自分がい…

【名言】自分の頑張りを誰にもわかってもらえない 「ハケン占い師アタル」第2話より

今まで通り自分らしさを失わずにいたら、 必ずだれか手を差し伸べてくれるって。 この世に一人もいないっつうの。 誰にも必要とされない人間なんて。 by ハケン占い師アタル(第2話) 先日に引き続き、昨年放映されたドラマ 「ハケン占い師アタル」からです…

【重要】企業選びの際に、絶対にやらなくちゃいけないこと

企業は、自分で選ぶ! 誰かから勧められたからでなく「自分が選んだ!」と自信持って言えるか、どうか? それが何よりも大切!!! by なおき 最終的に選ぶのは自分自身 入社前に確認する2つのこと 最終的に選ぶのは自分自身 今は、情報も多く応募する企業…

【自信育て】義務感から解放されて自信もつく!宇宙一簡単な方法

自分に自信がない。自分が嫌い。 そんな自己否定から抜けられない。 いざという時に動く決断ができない。 今日は、そんな方へのプレゼントです。 もしかしたら、 やらなくちゃいけないことばかりに負われて 義務感の中で生きて、自分を失っていませんか? 小…

【名言】今の仕事を無駄な時間と感じる方へ 「伝説のスピーチ」ジョブズより

点と点の繋がりは予測できません。あとで振り返って、点の繋がりに気付くのです。 今やっていることが、どこかに繋がると信じてください。 by スティーブ・ジョブズ(伝説のスピーチ) 今やっている仕事、今の人間関係、…… やりたいことはできていないし、給…

【衝撃】自分探しをしても、自分が見つからない理由

欲望を満たすことはできるが 欲望を欲することはできない by ショーペンハウアー(哲学者) インプットしても何も変わらないし、わからない やりたいことや夢は欲しても手に入らない 夢や希望が手に入ったとしても、叶わない理由 インプットしても何も変わら…

【感動】絶望があるからこそ仕事って面白い 「劇場版SHIROBAKO」より

そうだ。立ち止まって、後ろを振り返っている場合じゃない。 前に前に、君たちは進まなきゃ! by 劇場版SHIROBAKO 先日、『劇場版SHIROBAKO』観てきました。 この作品は、仕事にかかわる様々な人の想いや葛藤、仕事の辛さや絶望感をすごく丁寧に描いている大…

【アニメ名言】世界が、白黒で単調に見えていませんか?(「色づく世界の明日から」より)

気持ち一つで世界は変わっていく by 色づく世界の明日から あなたが見ている世界には、 ちゃんと色がついていますか? 世界には様々な色、様々な気持ちがあります。 それを感じられていますか? つい先日、記事を書いていて思いだした冒頭の言葉。 それを踏…

【逆転の発想】仕事や結婚で「なんか違う」と感じた時こそ、すべきこと

「なんか違う」「やる気が起きない」 こういった気持ちに振り回されて、前に進めていない。 今日は、そんな感覚がある方に読んでもらいたいです。 仕事と結婚(家族)とは共通点が多いので 今日は、愛と恋をテーマに仕事について書いていきます。 愛は「動詞…

【自己一致】イライラしてしまう自分を好きになれない理由

憎しみ、敵意、怒り、自己愛などに捕らわれているとき、人間は、真実を見る目を失っており、いやでも不正義を見ることになります。 by ジェームズ・アレン(原因と結果の法則③) 仕事をしているとイライラすることがあります。 「こんな場で仕事をやっていら…

【転職相談】安定した仕事がしたいなら、給料が少ない仕事を選べ

今日は、お悩み相談形式で書きますね。 30代男性 大企業の正社員求人に応募してますが、なかなか採用されません。ブラックでない、酷い扱いを受けない安定した仕事につくためには、どうすればいいですか? あなたにとっての安定とは何? 本当の安定とは? 最…

なぜ、「働き方」が変えられないのか?(西野亮廣、女王の教室より)

我が道を歩き、新しいチャレンジをしてきた キングコング西野さんのステキな言葉。 人の幸せって何でしょうか? 西野さんが話しているように、 『自分の意思で選べてる』 そんな感覚がとても大切と私も感じます。 でも、 今、幸せでない、変わらなきゃと感じ…

ストレスは、勘違いから起こる

ストレスは、勘違いから起こる。 って、ご存知ですか? 勘違いしている以上、 そこに気づかないとストレスは溜まる一方です。 ストレスが溜まりすぎてるって方 思い通りにならないこといっぱい抱えていませんか? 思い通りにならないことがストレス できない…

なぜか自分が「できない」証拠がいっぱい見つかる理由

「私にはどうせ無理、できない」 人は安易にこんな言葉を使います。 しかも自分が実現したいことに対して…… こんな言葉、私は大嫌い。 「できない」と自分が信じているのに 実現できるわけがありません。 冒頭に貼った言葉のように、 人は、自分の信じたよう…

同じことを繰り返しながら違う結果を望むことを、狂気という

迷いや悩みを解決できないのは、 「できない自分」を認められないから。 そんなことも多いのかなと感じます。 悩みの多くは、◯◯が原因 今の自分のままでいたいけど変わりたい? まず勇気を持ってすべきこと

自分にとって大切なことが、なかなか始められない方へ

大好きな「7つの習慣」で知ったのですが、アポロ11号が月に行くために要した最初の数分間のエネルギーは、それから数日間の約70万キロに要したエネルギーよりはるかに上回ったそうです。 ほんと 最初の一歩にエネルギーをかけられるか が肝心。 最初の数分…

【必読】仕事を変えたい時に失敗しない3つのポイント

「今の仕事のままでいいのかな~」 「もっと、こんな仕事がしたい!」 30代になると考える方も多いかと思います。 でも、そんな思いを封じ込めてしまい 自分をむりやり納得させていませんか? 本当に納得できればいいのですが… 現状に対する不満だけがふつふ…

【納得】睡眠欲は「三大欲求」に入らない! 入るのは「◯◯欲」(白い巨塔)

意外と時間的余裕がないにもかかわらず、 見たいドラマはサクッと見る時間が確保できる。。。 時間って、不思議。(笑) ドラマ『白い巨塔』見ましたよ-! この不朽の名作、皆さんは見ましたか-! 野望と愛情、勝ち負けと自分らしさ、他人と自分 様々な対…

【教育】「何か1つでも楽しめる力」が世界を変える(超訳こども「アドラーの言葉」)

今日は、こちらの本からの名言紹介。 個人的に、アドラーの言葉は響きます。 「勇気」を大切にしている。 初めての小さな一歩が、人にとって本当に大きな壁になります。 その一歩を進む「勇気」さえあれば、世界は変わります。 自分で決められる人になる! 超…

【名言】苦痛は、不要のものを手放させ、人を成長させる(バシャール)

「何でもOK!」 私が子育てで大切にしているテーマです。 カウンセラー業やっていますと、 この気持ちがないとやっていけないって事もあります。 自分の価値観で判断すると、 「いや~こりゃ無理だよ~♪」と心の中で思うことも、私が自分の価値観を手放す…

【強み発見】人に語れる自分の強みを見つける方法

キャリア相談に載っていると、 「自分の強みがありません」と言う方がいます。 だけど、面談をしていると、 「これも◯◯さんの強みだよね!」 「◯◯さん、こんなすごいことあるやん!」 そんな言葉が出てくることが多いです。 自分では気づかないけど、 話して…

【不安】「人と違うことが怖い」人がすべきこと

私は、いまだに人と違うことが怖いです。 でも、それでもいいよねって 思えるようにもなった自分もいます。 ほんと強くなったな~私。(^^) 仕事でもそんな思いで意見が言えなくて 苦しんでいる人もいると思います。 今日はそんな方へのメッセージです。 何度…

【基本】そもそも「仕事」とは何かを考えよう?

人に役立ち社会貢献度の高い「仕事」をしたい! 好きを「仕事」にするために転職したい! 「仕事」ですから、もう少し頑張ります! 仕事は、生きがいを感じることもあれば、 私達を苦しめることもあります。 私もそうでしたが、 「仕事」を職業や職種と考え…

【ハマると怖い】3年で仕事のやる気が下がる悪循環の仕組み

自分で仕事をつくらないと、仕事は必ず飽きますよ 3年くらいで仕事を辞める人が多いです。 例えば、こんなパターン。 1年目は、新人だし一所懸命に頑張った! 2年目は、仕事に慣れて、期待もされて頑張った! 3年目は、仕事の限界も見えて、ここでやるこ…