「今のままでいいのか!」仕事も生活も充実させたい30代のチャレンジ!

元ゲームプランナーが30代で未経験の相談職に転職。「自分になる方法」や「やりたいこと探し」をプロカウンセラーがお届けします!

【面談感想】悩みだと思っていたことも、実は簡単に解放できる

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人がどう捉えて乗り越えられたのか参考になれば嬉しいです。 すごく悩みに思っていること。 それに対して、「もう大変…

【ストレス解消】ストレスに対処して幸福を感じるための考え方

新型コロナの影響もあり いつもと違う環境でストレスが溜まっている。 そんな方も多いのかなと思います。 就活中の方、転職を考えている方なんかも 様々な就職市場の変化から焦りや不安を感じている方も多いかも知れません。 あなたは、どんな方法でストレス…

【短所は長所】さみしがりやで、いつも満たされない

「さみしがり」 人の温かさや人の大切さを知っている人。なかなか本音を出しにくいところはあるけど、それは相手を気遣っているから。そんな優しさのある人だから中途半端にせず律儀に細かく対応することも多い。その分、忙しいこともあれば、予定をつめすぎ…

【面談感想】特別なことが何もない自分には価値がないのか

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人がどう捉えて乗り越えられたのか参考になれば嬉しいです。 「自分にとって幸せって何ですか?」 そう聞かれても、な…

いつもギリギリな自分だから、仕事もたまって上手くいかないのを卒業したい

「もう30代、このままではいけない!」 そんな想いで大手ゲームプランナーから、 未経験のキャリアカウンセラーに転職した なおきと申します。 当時、上司から文句ばかり言われていた私。 上司の考える理想通りに動くよう毎日怒られてました。 そして、なん…

【短所は長所】気が利かなくて、呆れられてしまう

「気が利かない」 自分のことを大切にできる人。何かに集中すると他が見えなくなるくらい没頭できる力がある。そして、ハマると驚異的な力も発揮できる芸術家肌とも言える。自分の世界を持っているから狭く深く進める。その分、意識が向いていないことは見え…

【短所は長所】リフレーミング辞典(まとめ記事)

短所は、長所にもなります。 自分の長所や強みがないと思っていませんか? 捉え方次第で、あなたの短所は 長所として考えることができます。 自分に自信がない。 就活や転職においてアピールすべき強みや長所がない。 そんな方は、自分の短所から長所を探し…

なんか最近、面白いことがなくて笑うことがなくなったという方へ

最近、笑っていますか? 世の中、面白いことがない。 笑えるほど、面白いことなんかない。 日頃、笑うことが少ない方もいらっしゃるでしょう。 実際、 笑うことが恥ずかしいとか 笑うことが負けとか そんな感情を持っている方もたまにいます。 過去に感情を…

【面談感想】プロのカウンセリングは温泉の効能がある!?

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人がどう捉えて乗り越えられたのか参考になれば嬉しいです。 今日は、自分はこういう人なんだ!ってわかって 自分を認…

メンタリストDaiGoさんも書いている「意志力」を強くして自分を変える方法

もう30代、このままではいけない! もっと仕事も生活も充実させたい。 ワークライフバランスを整えたい。 そんな気持ちがある中で考えよう、行動しようと思っても、ふとこういうことを考えると、いつの間にかYoutubeを見て現実逃避してしまっている。 そんな…

【名言】失敗を怖れて転職できない人に送る 超一流のコーチからの言葉 『奇跡のレッスン』より

今の職場に不満はありつつも、なかなか転職を決意できない。 選考で否定されるのが怖くて、なかなか応募できない。 そんなサラリーマンや就活生に送ります。 ※1年ほど前のリメイク記事です。 ミスや失敗を許し、肯定する! 昔、放映されていた個人的に大好…

「転職したら年収は下がるのか?」を数字で考えよう!

「転職したら収入アップするはず!!」 そう考えている方が多いです。 業界や職種の経験があれば、 確かにその可能性も高いです。 が、未経験の仕事なども考えると、 実際のところどうなのでしょうか? 転職して2年頑張れば、状況は変わってくるよ! 年収が…

【短所は長所】いつも余裕が持てずに、新しいことができない

「余裕がない」 毎日を精一杯生きることができる人。今できることを必死にやろうという真面目さもあるから、人から信用されることも多い。余裕がないと思えるくらい一日一日をフル稼働できてるって、すごいこと。ある意味、充実した人生を楽しめていると言え…

気楽で楽しい仕事は、「本当にやりたい仕事」ではない 「ハケンアニメ」より

「本当にやりたいこと」とは、辛くても取り組む価値のあること 天職、本当にやりたいこと、自分に合う仕事、 それらが見つかりません。 そういう相談を受けることも多いです。 「本当にやりたいこと」の定義は人によって違いますが、 大切なのは、あなた自身…

在宅ワークなのに、小さなイライラたまっていませんか? 「逃げ恥」より

(愚痴りたいことのイライラレベルがどれも1未満ということに対して) 小さくても足すとイライラレベルが2とか3とかになってしまうんじゃないですか by 逃げるは恥だが役に立つ 第11巻 人気ドラマ『逃げ恥』の原作からの言葉です。 >火曜ドラマ『逃げる…

【面談感想】感覚的な思い込みが自分の可能性を制限する

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人がどう捉えて乗り越えられたのか参考になれば嬉しいです。 今日は、すぐ結果を求めてしまうと、 自分に自信が持てな…

【名言】上司が自分のことをわかってくれない時に確認すること 「アオアシ」より

今まで俺…あいつらに、なんで俺のプレーがわかんねえのかって、ずっと思ってたよ。 なんで俺のこと見てくれねえのかって。 -でも、こんな簡単なことも今まで気付かなかった -俺は、あいつらのこと、ちゃんと見てたんかな… アオアシ 第5巻 舞台は、サッカ…

【アンガーマネジメント】すぐに生まれる怒りの感情の原因とは?

怒りの大きさは、 不安や悲しみの大きさ by なおき 先日、玄関に新聞を取りに行こうとした時のこと。。。 玄関に、今日出す予定であろう粗大ゴミがいくつか置いてありました。 子供のおもちゃや椅子。。。 邪魔だな~と思いつつも、無理矢理新聞を取ろうとし…

自分の嫌なものと向き合うための簡単な方法 「トクサツガガガ」より

こうやって何でもただの無い通路も楽しいものに変えて、ダミアンはちゃんと自分の嫌なものと向きあおうとしているんだ。 格好イイです。ダミアン隊員! by ドラマ「トクサツガガガ」第3話 今日の名言は、大好きなドラマ「トクサツガガガ」から。 ふと思い出…

【短所は長所】優柔不断で、いつも決断できない自分が好きじゃない

「優柔不断」 他の人を大切に出来る優しい人。周囲に気が回るので、多面的な視点で物事を捉えることができるので、他の人以上に考えることが多く決断が遅くなるけど、その分リスク回避能力には長けています。また、常にベストを尽くしたいという真面目さ、人…

【名言】自分も頑張ろう!と奮い立たせてくれる言葉 「JIN -仁-」より

僕たちは「あたりまえ」だと思っている。 思い立てば、地球の裏側に行けることを。 いつでも思いを伝えることができることを。 平凡だが、満ち足りた日々が続くであろうことを。 昼も夜も忘れてしまったような世界を。 けれど、それは全て与えられたものだ。…

楽に進んだはずなのになぜか上手くいかない理由 「銀河英雄伝説 Die Neue These」より

(悪政を敷く独裁者が生まれたのは、民衆が) 自分で解決する手間を惜しんで楽な道を選んだから。 by 銀河英雄伝説 Die Neue These >アニメ「銀河英雄伝説 Die Neue These」公式サイトより 私の学生時代に大きすぎる影響を与えた知る人ぞ知るSF小説『銀河英…

【面談感想】自分を表す価値観やキーワードが明確だと前に進める

定期的に面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験こそが「本当の自分」を知る一番の近道。 他の人がどう捉えて乗り越えられたのかも参考になります。 今日は、自分のキーワードを明確にする大切さ。 それは、…

【名言】未来に対する不安、のしかかる試練がある時に欲しい言葉 「JIN -仁-」より

神は乗り越えられる試練しか与えません 試練の後にはきっと、素晴らしい未来が… by 「JIN -仁-」最終話(シーズン1) 先週から、毎週末再放送中のドラマ「JIN -仁-」。 懐かしく見ていますが、先週末でシーズン1終了。 その最終話での冒頭の言葉。 神は乗り…

【30代の私】毎日疲れ果てて、何も変わらないし変えられない自分

30代は仕事や生活において、 今のままでいいのか? とすごく悩む時期です。 私自身、30代当時は毎日疲れ果てていました。 今日は、そんな過去の話をしますね。 当時、私は、新卒で大手ゲーム会社にプランナーとして働いていました。 好きなゲームでやりたい…

【注意】成功したいのにできない人に必ずある共通点。西田文郎氏より

成功したいのにできないという人は、必ず誰かに不満を持っている。 by 西田文郎(ツキのカリスマ) 昨日の記事でも引用した日本のイメージトレーニングの研究・指導の第一人者でもある西田文郎さんの言葉です。 西田さんは、六方思考と言って、 その人の夢や…

【短所は長所】頑固で、いつも人と衝突してしまう

「頑固」 人や環境に左右されず自分の意志をつらぬける人。自分を持っていて、一貫性を持った言動ができる。だから、人からも信頼されるよね。この価値観、この考え方が正しいって信念を持っているからこそ、頑固になれる。リーダーは自分の気持ちが揺れてい…

【名言】過去の後悔や失敗で下を向いている時に欲しい言葉 「下町ロケット」より

まず顔を上げろ! 下を向いててもやってしまったことはもう戻らない。何も変わらない。 とにかく顔を上げて、まっすぐ前を見ろ! …… 誰だって間違うことはあるんだ。 大切なのは、これからどうするかなんだ! by ドラマ「下町ロケット」 >『下町ロケット』…

【単純】自己啓発本を500冊以上読んでいても、仕事に活かせない理由

大量に本を読んでいるのに、 なかなかその知識を活かすことができていない。 今日は、そんな思いのある方へのメッセージです。 何冊読んでも、仕事に活かせないシンプルな理由 私が読書で得たかったのは、知識でなく「足りない自分」の確認 「目的」さえ決め…

【面談感想】困難を乗り越えるのに必要なのは知識やノウハウよりも◯◯

定期的に面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験こそが「本当の自分」を知る一番の近道。 他の人がどう捉えて乗り越えられたのかも参考になります。 今日は、まさに自分を語ることで勇気が育った方の感想で…